برچسب ها - نان سبوس دار
برچسب: نان سبوس دار

25 نانوایی نان کامل پخت می کنند

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز از عرضه نان کامل در ۲۵ نانوایی شهر شیراز خبر داد.
کد خبر: ۱۱۶۴۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

معاون سیاسی و امنیتی استاندار ایلام؛

پخت نان کامل در ۶ نانوایی شهر ایلام به‌صورت آزمایشی

معاون سیاسی و امنیتی استاندار ایلام گفت : هفته آینده نان کامل در ۶ نانوایی شهر ایلام به‌صورت آزمایشی پخت می‌شود که لازم است دانشگاه علوم پزشکی ضمن اطلاع‌رسانی آدرس این نانوایی‌ها، اهمیت استفاده از این نان را در سلامت جامعه بیان کند چرا که پخت نان کامل گامی در راستای حفظ و ارتقای سلامت جامعه است‌.
کد خبر: ۱۱۶۳۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

فعالیت 240 نانوایی در ایلام

۲۴۰فرماندار ایلام گفت : واحد نانوایی در شهرستان ایلام فعال است.
کد خبر: ۱۱۶۳۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

تامین نان کامل را برای حفظ سلامت مردم ضروری دانست و از برنامه‌ریزی برای افزایش دسترسی شهروندان به این نان مغذی خبر داد.

امکان تولید نان سبوس‌دار در ایلام فراهم شده است

رئیس کمیته نظارت و بازرسی آرد و نان کامل استان ایلام گفت : در حال حاضر یکی از کارخانه‌های آرد استان مجوز تولید آرد کامل را دریافت کرده و امکان تولید نان سبوس‌دار در ایلام فراهم شده است.
کد خبر: ۱۱۵۸۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

خوردن چه غذاهایی «جذابیت چهره» را کاهش می‌دهد؟

محققان فرانسوی معتقدند تغییر نامحسوس در جذابیت چهره‌ی افراد به تغییرات قند خون و انسولین آن‌ها بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۵۸۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

رعایت اصول تغذیه صحیح در ماه رمضان

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند .
کد خبر: ۱۱۵۸۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱

معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار ایلام ؛

سهمیه آرد نانوایی‌های بی‌کیفیت قطع خواهد شد

معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار ایلام بیان داشت : نانوایی‌هایی که کیفیت پخت نان پایین داشته و با عدم استقبال مردم مواجه شوند، سهمیه آرد آن‌ها بر اساس‌ برنامه "نانینو" کاهش پیدا خواهد کرد .
کد خبر: ۱۱۴۸۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰

6 تاثیر مهم نان کامل بر سلامت ما

نان به عنوان قوت غالب مردم کشور علاوه بر تامین سهم زیادی از انرژی روزانه، بخشی از مواد مغذی از جمله پروتئین و برخی اسید‌های آمینه ضروری را نیز به بدن می‌رساند.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

فواید مصرف نان کامل

مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز: مصرف نان های سبوس دار فوایدی بسیاری دارد که از این جمله می توان به کاهش قند و چربی خون، پیشگیری از سوء تغذیه، پیشگیری از افزایش وزن و چاقی، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، پیشگیری از سرطان دستگاه گوارش به ویژه روده بزرگ به دلیل فیبربالا، جلوگیری از جذب اسیدهای صفراوی و پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 اشاره کرد.
کد خبر: ۱۱۴۵۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴

برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟

وعده صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می‌دهند. در این وعده بهتر است دانه‌های سبوس‌دار و پروتئینی مصرف کنید. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی و میوه هم بهترین گزینه‌های یک صبحانه سالم هستند.
کد خبر: ۱۱۳۴۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

ارتباط چاقی و سرطان پستان

بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که در زنان یائسه، BMI بالاتر با افزایش متوسط خطر ابتلا به سرطان پستان ارتباط دارد. از میان زنان یائسه، کسانی که چاق‌اند در مقایسه با زنان با وزن طبیعی، ۲۰ تا ۴۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند. همچنین چاقی یک عامل خطر برای سرطان سینه در مردان است.
کد خبر: ۱۱۳۳۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

اگر همیشه علائم سرماخوردگی دارید، بخوانید

برای پیشگیری از سرماخوردگی باید تا حد امکان عوامل استرس‌زا را از زندگی خود دور کنید و از تکنیک‌های آرامش‌بخش مانند یوگا، مدیتیشن و ورزش کمک بگیرید. گوش دادن به موسیقی بعد از یک جلسه‌ی کاری پراسترس هم می‌تواند مفید باشد. اگر به‌تنهایی موفق نشدید استرس‌تان را کنترل کنید، به متخصص مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

توصیه‌های تغذیه‌ای برای کودکان در معرض اضافه وزن و چاقی

مشکل اضافه وزن و چاقی در کودکان، امروزه به صورت یک مشکل همگانی در جهان درآمده و به سرعت نیز رو به افزایش است .
کد خبر: ۱۱۲۸۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶

بی‌ حالی را با خوردن این خوراکی‌ ها از بین ببرید

برای ناهار از غذاهای پرچرب بپرهیزید؛ چون مدت زیادی در دستگاه گوارش می مانند تا هضم شوند و احساس پُری به شما دست می دهد. این غذاها و خوراکی ها اگرچه پرکالری هستند اما باز هم حس می کنید انرژی کافی ندارید چون آنقدر حس پُری و سنگینی آنها زیاد است که شما را دچار کسلی و بی حالی می کند.
کد خبر: ۱۱۲۸۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴

سالم‌ترین گزینه‌های غذایی در طول دوره شیمی‌درمانی

شیمی‌درمانی یکی از راه‌های درمان سرطان است که با مصرف ۹ گروه غذایی می توانید عوارض ناشی از آن را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۱۲۳۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵

پیوستن ۳۰ نانوایی قم به طرح عرضه نان کامل

با اجرای طرح آرد کامل و ارائه نان سبوس دار به مردم از سال گذشته ۳۰ نانوایی به این طرح پیوستند.
کد خبر: ۱۱۲۰۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

کنترل دیابت در تابستان

اگر دیابت دارید لازم است طی تابستان بیشتر مراقب خودتان باشید؛ زیرا افزایش ناگهانی دمای هوا می‌تواند بر سطح قند خونتان اثر بگذارد.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

همبرگرخورها بخوانند!

هرچند همبرگر پای ثابت منوی بیشتر رستوران‌های فست‌فود است اما می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی نیز باشد. فقط کافی است بدانید وقتی بیرون هستید چگونه همبرگر سفارش دهید یا در خانه چطور همبرگر درست کنید که سالم باشد.
کد خبر: ۱۱۰۷۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

توصیه کارشناسان تغذیه به مصرف نان کامل

نان کامل نسبت به سایر نان‌ها ارزش تغذیه‌ای بالاتری دارد مشروط به اینکه زمان ماندگاری خمیر برای تخمیر کافی باشد.
کد خبر: ۱۱۰۲۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰

اجرای آزمایشی طرح پخت نان کامل در کرمانشاه

مدیرکل غله و خدمات بازرگانی استان کرمانشاه از اجرای آزمایشی طرح پخت نان کامل در استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۰۰۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸